チームビルディング研修におすすめ｜東京の体験型アクティビティ5選

チームビルディング研修で失敗しがちな3つの理由

研修っぽすぎて本音が出ない

座学中心・ワーク中心の研修では、
参加者が「正解を探すモード」に入りやすく、本音や感情が表に出にくくなります。

結果として
「やった感」はあるが、関係性は変わらない
という状態になりがちです。

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盛り上がっても、関係性が変わらない

レクリエーション要素が強すぎると、
その場は楽しいものの「イベント止まり」になってしまいます。

• 楽しかった
• でも職場では特に変化なし

体験が、そのあとの関係性につながっていない状態です。

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参加者の温度差が埋まらない

運動・発言・自己開示などに偏った施策では、

• 得意な人だけが活躍する
• 苦手な人は傍観者になる

結果として、チーム全体の一体感は生まれません。

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チームワーク研修・レクリエーションを選ぶ4つの比較ポイント

企業向け施策を選ぶ際、最低限見るべきポイントは以下です。

• 感情が動く体験か（記憶に残るか）
• 上下関係・部署間の壁が崩れるか
• 全員が同じ立場で参加できるか
• 法人導入の実績が公開されているか

この視点で、次に紹介する5つを比較します。

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東京でできる企業向けチームビルディング5選【導入実績あり】

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REEAST ROOM（リーストルーム）

感情を“壊す”ことで一体感を生むチームビルディング

公式サイト（法人利用案内）
👉 REEAST ROOM 法人・団体のご利用案内

REEAST ROOMは、「壊す」「投げる」という非日常体験を通じて、
参加者の感情を自然に解放する体験型エンタメ施設です。

研修のアイスブレイクやチーム対抗に使える2つの体験

① 斧投げの法人プラン（西新宿店）

北米で広まった新感覚スポーツ AXE THROWING（斧投げ） を、
社内イベント・チームビルディング向けにパッケージ化した法人プランです（西新宿店・¥4,480/人・3名以上）。

• 斧投げ体験：90分
• 1ドリンク＋軽食セット付き
• チームに分かれて点数を競うと、自然に会話が生まれる
• 運動が苦手な人でも参加しやすい

役職・年齢・社歴に関係なく全員が同じスタートラインに立てるので、
懇親会・キックオフ・部署単位のレクリエーションに使えます。研修の冒頭のアイスブレイクや、研修のあとのチーム対抗の時間に組み込むこともできます。

② 物壊し体験（ブレイクルーム）でアイスブレイク

REEAST ROOMの原点である物壊し体験は、研修の冒頭のアイスブレイクに使えます。1回5名まで（ギガスペシャルは3名まで）です。

• 日常では許されない行為を安全に体験
• 感情を吐き出すことで心理的距離が一気に縮まる
• 研修感がなく、本音が出やすい

斧投げと物壊しは池袋店・西新宿店のどちらにもあるので、
同じ店舗で続けて体験できます。

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SCRAP

リアル脱出ゲーム for Biz｜課題解決・ロジカル思考型

法人向け公式ページ
SCRAPの公式サイトに掲載

謎解きを通じて、情報共有・役割分担・意思決定を体験できるチームビルディングです。

• 法人向け専用サービスを公式に提供
• 企業研修・内定者イベントでの導入実績を掲載

論理的思考を重視するチームには適していますが、
感情解放や関係性の変化はやや限定的です。

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IKUSA

戦国運動会など｜大規模チームビルディング

法人向け公式ページ
IKUSAの公式サイトに掲載

• 官公庁・大手企業の導入実績を多数公開
• 50人以上の社内イベントに対応可能

全体の一体感は作りやすい一方、
個々の関係性の深化までは踏み込みにくい傾向があります。

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JTB

企業研修・チームビルディング（法人向け公式プログラム）

法人向け公式ページ
JTBの公式サイトに掲載

JTBでは、
企業の組織課題や目的に応じたチームビルディング・企業研修プログラムを法人向けに提供しています。

エビデンス（公式確認ポイント）

• 法人向け専用サービスページを公開
• 企業研修・組織活性化・チームビルディング用途を明記
• 大企業・官公庁向けの実績を前提とした設計

特徴

• 目的設計・事前ヒアリングを重視
• チームビルディングを「研修施策」として体系化
• オフサイト研修・体験型プログラムにも対応

向いている企業

• 管理職研修・組織開発を重視したい
• 形式だった研修を見直したい
• 社外パートナーとしての信頼性を最優先したい

注意点

感情解放や非日常性は、エンタメ特化型施設より控えめ

研修色は強め

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チームラボの法人利用

団体・法人利用｜没入型アート体験

団体・法人利用案内
チームラボの公式サイトに掲載

非言語の体験を共有できるため、
インセンティブや福利厚生の目的にも向く施設です。

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5施設を比較して分かった違い

比較表

観点	REEAST ROOM	SCRAP	IKUSA	JTB	チームラボ
感情解放	◎	△	○	△	○
一体感	○	○	◎	○	△
心理的安全性	◎	△	○	○	△
研修感のなさ	◎	○	◎	△	◎
エビデンス	○	◎	◎	◎	◎

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なぜREEAST ROOMは企業のチームビルディングに向いているのか

• 正解を求めない設計だから本音が出る
• 斧投げ・物壊しという感情が動く体験がある
• 体験後に関係性が変わりやすい

斧投げも物壊しも、研修のアイスブレイクやチーム対抗の時間に組み込める体験です。

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研修・社内レクリエーションで使うときの人数と予約のルール

REEAST ROOMには講師や振り返りの進行はありません。研修のプログラムの中で、アイスブレイクやチーム対抗の時間として使う形になります。

• 斧投げの人数：1レーン4名。Web予約1件で、池袋店（5レーン）は最大20名、西新宿店（4レーン）は最大16名まで予約できます（その時間のレーンがすべて空いている場合）。
• 物壊し・落書きの人数：物壊しは1回5名まで（ギガスペシャルは3名まで）。池袋店の落書き（屋外）も1回5名までです。
• プラン：西新宿店は法人プラン¥4,480/人・団体プラン¥4,980/人（斧投げ90分＋1ドリンク＋軽食セット、3名以上）。池袋店に法人・団体プランはありません。
• 飲み物：西新宿店は飲み放題（30分¥980・60分¥1,480・90分¥1,980）があります。池袋店の飲食はドリンクのみです。
• 12名以上のご予約：人数はご来店の7日前までに確定してください。確定後のキャンセル・人数の減少は料金の100%を頂戴します。ご来店まで7日を切ってからのご予約は、ご予約時の人数で確定となります。
• 貸切・お支払い：斧投げレーンの貸切は全店舗13名以上から。法人のお客様は請求書払いと会社宛の領収書に対応しています。

法人・団体での使い方は法人・団体のご利用ページ、忘年会・新年会・歓送迎会は宴会のページにまとめています。空き枠は西新宿店の予約ページで確認できます。

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まとめ

チームビルディングで確かめたいのは、
体験のあとに 「関係性が変わったか」。

REEAST ROOMは、
斧投げ・物壊しという非日常体験を通じて、
その変化を生み出すために設計された空間です。

それは、
思っている以上にシンプルで、効果的なリセット方法かもしれません